近段时间,中小学“课间十分钟”成为大家关注的热点,把“课间十分钟”还给学生,让孩子们健康快乐成长,成为全社会的共识。
城北小学学生利用“课间十分钟”跳绳
近年来,我市各中小学积极响应中省市教育主管部门号召,还“课间十分钟”给孩子们,实施效果如何?日前,记者就此进行了采访。
开展丰富课间活动
运动让学生健康快乐
11月15日上午10点10分,船山区新盐市街小学校下课铃声响起,孩子们从教室跑向操场开展大课间活动。
在老师的带领下,学生们首先进行跑步热身,随后,广播体操、武术体操的音乐相继响起,孩子们一招一式都很规范。20分钟的体操结束后,还有10分钟的自由活动,孩子们根据自己的喜好,或进行跳绳比赛,或相约乒乓台一较高下。挥洒汗水间,一张张小脸显得格外朝气蓬勃。
新盐市街小学党支部书记、校长胡婧介绍,从2018年开始,新盐市街小学探索新课改,其中一个重点就是——将课间时间还给学生,让他们通过运动放松身心,更好地投入学习。
现在,新盐市街小学每天的日程表上,上午下午的每两堂课程间,都能保证最少10分钟的课间休息,其中上午10点10分至10点40分有30分钟的大课间活动。这样一天下来,至少能保证一个小时到100分钟左右的课间休息时间。
“大课间活动让孩子们有效缓解疲劳,从而以更高的效率开启下一堂学习。”胡婧说,孩子从室内到室外接触自然光线,能够更好地缓解眼疲劳,保护视力。同时通过课间休息与同学交流,培养学生与人相处的能力。
“除了保证每天至少1个小时的课外活动,我们学校举办运动会也会要求全员参与。”胡婧介绍,学校积极鼓励学生到室外休息,合理运动,以最佳的精神状态学习生活。
正逢课间十分钟,船山区城北小学不少学生到操场进行课间跳绳运动。孩子们通过课间活动劳逸结合,一扫课堂学习的疲倦,以饱满精力投入到接下来的学习中。
“学校每年都会举行跳绳运动会,人人进行跳绳测试。”城北小学党支部书记、校长王宇说,课间跳绳已成为学校一道独特的风景。
课间铃声响起,射洪中学高一、高二学生秩序井然地快速跑步到运动场做有氧操,课间操结束后,进行瑜伽训练。有氧锻炼与舒缓运动相辅相成,让学生们的身体得到有效锻炼。
将课余时间留给学生
促进中小学生健康成长
目前,市内各个学校都根据自身情况合理编排学校课间操,以保证学生足够的运动量。
近期,成都市下发了《关于合理安排作息时间促进中小学生健康成长的通知》,要求学校做好行课安排,规范午间休息、课后服务、就寝时间,把课余时间留给学生,把空间留给家庭、把作业留在学校,促进中小学生健康成长。省委教育工委、省教育厅向全省转发该做法,希望各地学习借鉴。
“我们向全市中小学校发出倡议,参照成都市的经验做法,结合自身实际,坚持以生为本,遵循教育规律,保证休息时间,促进学生全面发展、健康成长。”市教育体育局基础教育科相关负责人表示,我市鼓励各地各校参照成都做法,依据区域情况出台相关要求。后续,他们也将对“课间十分钟”的落实情况进行监督。
(全媒体记者 何杨)
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